Режим дня
Самое важное в сохранении и укреплении здоровья ребенка – выполнение режима дня.
Это основа нормального развития и правильного воспитания ребенка.
Режим дня – это правильное распределение во времени и правильная последовательность в удовлетворении основных физиологических потребностей организма ребенка: сна, приема пищи, бодрствования.
Режим дня – основа формирования биоритмов в деятельности организма.
Правильный режим дня – это рациональная продолжительность и разумное чередование различных видов деятельности и отдыха детей в течение суток. Основным принципом правильного построения режима является его соответствие возрастным психофизиологическим особенностям детей.
Правильный режим обеспечивает уравновешенное бодрое состояние ребенка, предохраняет нервную систему от переутомления, создает благоприятные условия для физического и психического развития малыша. Одним из требований к режиму является постоянство, что способствует выработке у детей устойчивых привычек поведения, приучает к порядку, дисциплине. Правильный режим дня – это рациональная продолжительность и разумное чередование различных видов деятельности и отдыха детей в течение суток. Основным принципом правильного построения режима является его соответствие возрастным психофизиологическим особенностям детей.
При составлении режима дня в детском саду учитываются возрастные и индивидуальные особенности детей. В период адаптации детей к дошкольному учреждению, в период выздоровления после болезни и учитывая сезонность, составляется гибкий режим дня. Гибкий режим для детей предполагает постепенность прихода детей в детский сад, проведение занятий и других форм воспитательно-образовательной работы по подгруппам, учет биоритмов, состояние здоровья детей, их интересов и склонностей при организации разных видов деятельности.
Сканируйте QR-код
чтобы открыть эту страницу на мобильном устройстве